Gratis Preview Daadkrachtig in Balans

Gratis Preview = Introductie & gedeeltelijk Stap 1 Volledig traject: Word de vrouw die je bent — stevig, zacht en vrij. Daadkrachtig in Balans is een 8-stappen traject voor vrouwen die hun innerlijke kracht willen belichamen, thuis en in de wereld. Je leert oude patronen loslaten, je waarheid spreken en doelgericht handelen — met een kalm lichaam, helder hoofd en warm hart. Alles is praktisch, bruikbaar en psychologisch/wetenschappelijk onderbouwd. Persoonlijke begeleiding inbegrepen Vanaf de Introductie en bij elke stap krijg je 1-op-1 coaching met Leaf (9×60 min, in totaal 9 uur). Zo vertaal je elk thema naar jouw leven en tempo. Wat je ontwikkelt Je unieke sterktes herkennen en gericht inzetten. Realistische doelen + een actieplan dat je ook uitvoert. Patronen doorzien en omzetten in veerkracht. Communiceren met helderheid; grenzen zónder schuldgevoel. Zelfzorg en stressmanagement die echt werken. Authentiek leiderschap vanuit waarden en belichaming. Waarom dit werkt Integraal: hoofd, hart en (onder)buik in één lijn. Belichaamd: korte oefeningen die passen in je volle leven. Bewezen basis: elk onderdeel heeft relevante psychologische en wetenschappelijke onderbouwing. Direct toepasbaar: taal, tools en rituelen voor dagelijks gebruik. Opbouw De 8 stappen vormen een heldere methodiek, toepasbaar op persoonlijk én professioneel vlak. Je leert jezelf begeleiden in bewustwording. Praktisch Duur: 6–9 maanden (afhankelijk van je ritme) Tijdsinvestering: ca. 3 uur/week Begeleiding: 9 uur 1-op-1 met Leaf (Intro + elke stap) Toegang: geen voorkennis vereist Voelbaar resultaat: meer rust, focus en zelfvertrouwen; grenzen die staan; relaties die eerlijker en voedender zijn; energie die langer meegaat. Resultaat dat je voelt Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen Heldere prioriteiten en een plan dat beweegt met jouw leven Grenzen in zachtheid én stevigheid Relaties die eerlijker en voedender aanvoelen Een duurzaam energieniveau Klaar voor jouw volgende moedige stap?